ما هو عقم الرجال
ما هو عقم الرجال , هل تحاول تكوين أسرة، لكن شيئًا ما لا يعمل؟ هل تتساءل عما إذا كان العقم عند الرجال هو الجاني؟ إذا كان الأمر كذلك، فإن منشور المدونة هذا يناسبك. سنجيب على الأسئلة المتعلقة بالعقم عند الرجال ونقدم بعض النصائح حول كيفية التعامل معه.
مقدمة عن العقم عند الذكور
يؤثر العقم عند الرجال على ملايين الأزواج حول العالم وهو مصدر ضائقة كبيرة لهم. يتم تعريفه على أنه عدم القدرة على الحمل بعد عام واحد من الجماع المتكرر غير المحمي. هناك العديد من الأسباب المحتملة لعقم الذكور، بما في ذلك العوامل الوراثية، وخيارات نمط الحياة، والاختلالات الهرمونية، والعوائق التي تمنع توصيل الحيوانات المنوية.
السبب الأكثر شيوعًا لعقم الذكور هو ضعف إنتاج الحيوانات المنوية أو وظيفتها. يمكن أن يحدث هذا بسبب مستويات الهرمون غير الطبيعية، أو ارتفاع درجات الحرارة في الخصيتين بسبب الملابس الداخلية الضيقة أو العوامل البيئية، أو عدوى أو تلف في الجهاز التناسلي. تشمل الأسباب المحتملة الأخرى الحالات الوراثية مثل متلازمة كلاينفيلتر، والأدوية مثل أدوية العلاج الكيميائي، والتعرض لبعض المواد الكيميائية أو الإشعاع.
يبدأ تشخيص العقم عند الذكور عادةً بالفحص البدني وتحليل السائل المنوي. يبحث الفحص البدني عن العلامات التي قد تشير إلى وجود مشكلة في الجهاز التناسلي مثل الخصية المعلقة أو دوالي الخصية (الأوردة المنتفخة في كيس الصفن). يساعد تحليل السائل المنوي في تحديد ما إذا كان هناك ما يكفي من الحيوانات المنوية السليمة من أجل حدوث الإخصاب. إذا لزم الأمر، يمكن إجراء مزيد من الاختبارات مثل اختبارات الغدد الصماء التي تقيس مستويات الهرمون من أجل الكشف عن أي تشوهات قد تساهم في مشاكل الخصوبة.
يعتمد علاج العقم عند الرجال على السبب الكامن وراءه، ولكن يمكن أن يشمل تغييرات في نمط الحياة مثل تجنب أحواض الاستحمام الساخنة والساونا ؛ الأدوية مثل العلاج ببدائل التستوستيرون. الجراحة إذا كان هناك عوائق تمنع توصيل الحيوانات المنوية ؛ تقنيات الإنجاب المساعدة مثل التلقيح الاصطناعي ؛ وعلاجات الخصوبة مثل التلقيح الاصطناعي (التلقيح الصناعي). بالتشخيص والعلاج المناسبين يمكن علاج معظم حالات العقم عند الرجال بنجاح مما يؤدي إلى الحمل والولادة!
أسباب العقم عند الرجال
العقم عند الرجال هو حالة تصيب العديد من الرجال حول العالم. يمكن أن يحدث لعدة أسباب، تتراوح من خيارات نمط الحياة إلى العوامل الوراثية. يعد انخفاض عدد الحيوانات المنوية، أو ضعف جودة الحيوانات المنوية، أو انسداد الأنابيب التي تحمل الحيوانات المنوية من الأسباب الشائعة لعقم الذكور. تشمل الأسباب الأخرى الاختلالات الهرمونية وخيارات نمط الحياة مثل التدخين وشرب الكحول وبعض الأدوية أو الحالات الطبية. يعتبر الزوجان عقيمين إذا كانا غير قادرين على الحمل بعد عام واحد من الاتصال الجنسي المتكرر غير المحمي.
لتشخيص العقم عند الذكور، يقوم الأطباء عادةً بإجراء اختبارات مثل تحليل السائل المنوي واختبار الهرمونات. قد تشمل خيارات العلاج الأدوية لزيادة إنتاج الحيوانات المنوية أو إجراء جراحة لتصحيح أي تشوهات تشريحية. إذا لزم الأمر، قد يوصى بإجراءات الإنجاب المساعدة مثل الإخصاب في المختبر (IVF) لمساعدة الأزواج على إنجاب طفل. من خلال التشخيص والعلاج المناسبين، يمكن للعديد من الرجال التغلب على العقم بنجاح وإنشاء أسر خاصة بهم.
أعراض العقم عند الرجال
العقم عند الرجال هو حالة تصيب الكثير من الرجال، ويمكن أن تجعل من الصعب أو المستحيل بالنسبة لهم الحمل بشكل طبيعي. الأعراض الأكثر شيوعًا لعقم الذكور هي قلة عدد الحيوانات المنوية أو ضعف جودة الحيوانات المنوية. قد تشمل العلامات الأخرى تغيرات في الرغبة الجنسية، ومشاكل في الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه، وعدم قدرة شريكك على الإنجاب أو انخفاض قدرته على الإنجاب.
في بعض الحالات، يمكن أن يكون سبب العقم عند الذكور بسبب حالات وراثية مثل متلازمة كلاينفيلتر. تم العثور على الأسباب القابلة للعلاج لعقم الذكور في 18 ٪ – فقد النطاف الانسدادي، وانسداد قناة القذف، وتكيسات خط الوسط البروستاتي. ومع ذلك، في كثير من الحالات لا يوجد سبب واضح لعقم الذكور.
إذا كنت تعاني من أي من الأعراض المذكورة أعلاه وتعتقد أنك قد تكون عقيمًا، فمن المهم زيارة طبيبك لإجراء فحص ومناقشة العلاجات الممكنة. قد يقترح طبيبك اختبارات الخصوبة مثل تحليل السائل المنوي أو اختبارات الهرمونات للمساعدة في تشخيص المشكلة. في بعض الحالات، قد يُوصى بخيارات العلاج مثل الجراحة أو العلاج بالهرمونات من أجل تحسين معدلات الخصوبة.
تشخيص العقم عند الرجال
قد يكون تشخيص العقم عند الرجال عملية صعبة، لكنها خطوة مهمة في تحديد سبب العقم. يبدأ التشخيص بالفحص البدني الكامل والتاريخ الطبي لتحديد الصحة العامة وأي مشاكل جسدية كامنة قد تسبب العقم. يتبع ذلك تقييم للهرمونات المتعلقة بالتكاثر، بالإضافة إلى تحليل واحد أو أكثر للسائل المنوي لتقييم عدد الحيوانات المنوية وحركتها وتشكلها. اعتمادًا على نتائج هذه الاختبارات، قد تكون هناك حاجة لمزيد من الاختبارات مثل الاختبارات الجينية أو دراسات التصوير. يمكن أن تتراوح خيارات علاج العقم عند الذكور من تغيير نمط الحياة إلى الأدوية أو حتى الجراحة حسب السبب الأساسي. من المهم للأزواج الذين يعانون من العقم طلب المساعدة الطبية من أجل تحديد الأسباب المحتملة وتحديد أفضل مسار للعلاج.
علاج العقم عند الرجال
العقم عند الرجال هو حالة يكون فيها الرجل غير قادر على حمل شريكته. يمكن أن يحدث هذا بسبب مجموعة متنوعة من الأسباب، مثل انخفاض عدد الحيوانات المنوية أو جودتها، والمشاكل الهيكلية في الجهاز التناسلي، والاختلالات الهرمونية، وما إلى ذلك. لحسن الحظ، هناك بعض العلاجات المتاحة التي يمكن أن تساعد في تحسين الخصوبة لدى الرجال.
يعد عكس قطع القناة الدافقة أحد أكثر علاجات العقم شيوعًا. يتضمن إجراء العيادات الخارجية هذا إعادة توصيل الأنابيب التي تم قطعها أثناء جراحة قطع القناة الدافقة الأصلية. ليس مضمونًا استعادة الخصوبة، لكنه يوفر الأمل للعديد من الأزواج الذين يرغبون في إنجاب الأطفال.
العلاج الهرموني هو خيار آخر لعقم الذكور. إذا كان هناك خلل أو نقص في هرمونات معينة مثل هرمون التستوستيرون، يمكن أن يساعد هذا العلاج في إعادتها إلى المستويات الطبيعية وتحسين الخصوبة.
يستخدم التلقيح داخل الرحم (IUI) أيضًا كعلاج لعقم الذكور. في هذا الإجراء، يتم حقن الحيوانات المنوية مباشرة في الرحم وقت الإباضة من أجل زيادة فرص الحمل.
أخيرًا، قد يُوصى بتقنيات الإنجاب المساعدة مثل التلقيح الاصطناعي والحقن المجهري إذا لم تنجح العلاجات الأخرى أو لم تكن مجدية لحالتك. تتضمن هذه التقنيات استخراج البويضات من جسم المرأة وتخصيبها بالحيوانات المنوية في بيئة معملية قبل إعادة زرعها في رحمها ليحدث الحمل بشكل طبيعي.
بغض النظر عن نوع العلاج الذي تختاره لمشكلة العقم عند الذكور، فمن المهم التحدث مع طبيبك حول جميع الخيارات المتاحة لك والتأكد من فهمك لأي مخاطر قبل البدء في أي نوع من العلاج أو الإجراء.
تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة لتحسين الخصوبة عند الرجال
العقم عند الرجال هو حالة تصيب الكثير من الرجال. يحدث عندما تكون هناك مشكلة في إنتاج الحيوانات المنوية أو جودتها، مما يجعل من الصعب على الزوجين الحمل بشكل طبيعي. لحسن الحظ، هناك العديد من التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة التي يمكن أن تساعد في تحسين خصوبة الرجال.
أولاً، الحفاظ على وزن صحي أمر حيوي للخصوبة المثلى عند الرجال. يمكن أن تؤدي الدهون الزائدة في الجسم إلى اختلالات هرمونية تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية وجودتها. يعد تناول الكثير من الأطعمة المغذية مثل الفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة أمرًا أساسيًا لتحقيق الوزن الصحي والحفاظ عليه.
من المهم أيضًا الحد من تناول الدهون المشبعة والأطعمة المصنعة لأنها يمكن أن تسهم في ضعف صحة الحيوانات المنوية. تمرن بانتظام أيضًا – استهدف 30 دقيقة على الأقل يوميًا من النشاط البدني المعتدل مثل المشي أو ركوب الدراجات.
يجب أيضًا تقليل استهلاك الكحول إلى الحد الأدنى لأنه تم ربطه بانخفاض عدد الحيوانات المنوية وحركتها (الحركة). من الأفضل تجنب التدخين أيضًا – فقد ثبت أن هذه العادة تقلل من عدد الحيوانات المنوية وقدرتها على الحركة حتى أكثر من الكحول!
أخيرًا، يمكن أن يساعد تقليل مستويات التوتر من خلال تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل في زيادة خصوبة الرجال عن طريق تعزيز مستويات الهرمون المتوازنة. هذه الإستراتيجيات كلها طرق بسيطة لكنها فعالة لتحسين خصوبة الرجال بشكل طبيعي لذا يجب تجربتها قبل طلب المساعدة الطبية من طبيبك.
المكملات الغذائية الشائعة لتحسين الخصوبة عند الرجال
يمكن تحسين خصوبة الرجال من خلال استخدام المكملات الغذائية. تم ربط الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى بزيادة عدد الحيوانات المنوية وحركتها وتشكلها. الزنك والسيلينيوم معدنان تمت دراستهما لتأثيرهما على خصوبة الرجال. فيتامين ب 12، وحمض الفوليك، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، وفيتامين د، وأحماض أوميغا 3 الدهنية، والليكوبين، ول-كارنيتين و CoQ10 هي عناصر مغذية أخرى قد تساعد في تحسين خصوبة الذكور. لقد وجدت الدراسات أن تناول الزنك بمعدل 7.5 ملغ يوميًا والسيلينيوم بمعدل 60 ميكروغرام يوميًا قد يزيد من عدد الحيوانات المنوية وقدرتها على الحركة لدى الرجال المصابين بالعقم. تم العثور أيضًا على فيتامين ج الذي يتم تناوله بمقدار 1000 مجم يوميًا لمدة تصل إلى شهرين لزيادة حركة الحيوانات المنوية. تم العثور على مكملات فيتامين (هـ) أيضًا لتحسين معدلات الإخصاب لدى الرجال الذين يعانون من معدلات إخصاب منخفضة. أخيرًا، ارتبط تناول فيتامين (د) بتحسين الحركة لدى الرجال المصابين بضعف النطاف. يمكن أن تساعد مكملات هذه الفيتامينات في دعم صحة الخصوبة عند الذكور جنبًا إلى جنب مع التغذية السليمة وتغيير نمط الحياة مثل الإقلاع عن التدخين أو تجنب الإفراط في استهلاك الكحول.
الوخز بالإبر والعلاج بالابر لتحسين الخصوبة عند الرجال
لقد ثبت أن الوخز بالإبر والعلاج بالابر يحسنان خصوبة الرجال عن طريق زيادة حركة الحيوانات المنوية وتركيزها والصحة العامة. يركز علاج الوخز بالإبر لعقم الذكور على النقاط الموجودة في أسفل الظهر وأسفل الساقين و / أو البطن. أظهرت دراسة أجريت على 80 رجلاً أن الوخز بالإبر يحسن الدورة الدموية في الخصية. بالإضافة إلى ذلك، أظهرت الدراسات البحثية أن الوخز بالإبر يمكن أن يقلل من الآثار السلبية لانخفاض جودة الحيوانات المنوية على مدار السبعين عامًا الماضية.
عندما يتعلق الأمر بخصوبة الرجال، فإن الوخز بالإبر طريقة آمنة وفعالة للمساعدة في تحسين فرص الحمل. قد يؤدي الوخز بالإبر إلى زيادة إنتاج الحيوانات المنوية بشكل كبير لدى الرجال الذين يعانون من مشاكل العقم وليس له تأثير إضافي كبير على معدلات الحمل. في حين أن فكرة وضع الإبر بالقرب من الأعضاء التناسلية قد تبدو مخيفة في البداية، إلا أن هذا ليس هو الحال لأن نقاط الوخز بالإبر تقع بعيدًا عن هذه المناطق.
بشكل عام، يعد الوخز بالإبر والعلاج بالابر من الطرق الواعدة لتحسين خصوبة الذكور عن طريق زيادة حركة الحيوانات المنوية وتركيزها ونوعية الحياة للرجال الذين يعانون من مشاكل العقم.
العلاجات العشبية لتحسين الخصوبة عند الرجال
يمكن أن تكون العلاجات العشبية وسيلة فعالة لتحسين خصوبة الرجال. تمت دراسة العديد من الأعشاب واستخدامها لعدة قرون لمساعدة الرجال على زيادة عدد الحيوانات المنوية، والقدرة على الحركة، والخصوبة بشكل عام. الجينسنغ، الحلبة، Withania somnifera، Polygonatum verticillatum، Mucuna pruriens و Microstylis wallichii هي بعض الأعشاب الأكثر شهرة المستخدمة في علاج العقم عند الذكور. بالإضافة إلى ذلك، ارتبط تناول فيتامين (هـ) بتحسين حركة الحيوانات المنوية لدى الرجال الذين يعانون من انخفاض عدد الحيوانات المنوية أو ضعف جودة السائل المنوي.
يمكن تناول العلاجات العشبية على شكل شاي أو مكملات، وغالبًا ما تزود الجسم بالفيتامينات والمعادن الأساسية التي يمكن أن تعزز الصحة الإنجابية. إن إجراء تغييرات في نمط الحياة مثل تقليل مستويات التوتر وممارسة الرياضة بانتظام وتناول نظام غذائي متوازن مليء بالعناصر الغذائية وتجنب السموم يمكن أن يساعد أيضًا في تحسين خصوبة الرجال. حمض D-aspartic (D-AA) هو مكمل آخر قد يكون مفيدًا للرجال الذين يعانون من انخفاض عدد الحيوانات المنوية أو ضعف جودة السائل المنوي حيث تم ربطه بزيادة مستويات هرمون التستوستيرون وهو أمر مهم للصحة الإنجابية الطبيعية للذكور.
بشكل عام، تم استخدام العلاجات العشبية لعدة قرون لعلاج مشاكل العقم عند الذكور وهي تقدم حلاً طبيعيًا آمنًا عند القيام به بشكل صحيح. إذا كنت تبحث عن طرق لتحسين خصوبتك بشكل طبيعي، فمن المهم التحدث مع طبيبك أولاً قبل تناول أي مكملات أو إجراء تغييرات كبيرة في نمط الحياة.
الدعم النفسي للرجال المصابين بالعقم
العقم مشكلة تؤثر على كل من الرجال والنساء، ولكن التأثير النفسي على الرجال يمكن أن يكون عميقًا بشكل خاص. غالبًا ما يشعر الرجال الذين يعانون من عقم الذكور بإحساس بالخسارة ووصمة العار وتقليل الثقة بالنفس. من المهم أن ندرك أن هذه المشاعر طبيعية وأن نقدم الدعم للرجال المصابين بالعقم والذين قد يكونون معزولين اجتماعيًا ولديهم أسلوب تجنب التأقلم. أظهرت الأبحاث أن الرجال المصابين بالعقم يظهرون معدلات أقل من احترام الذات وقلق أعلى وأعراض جسدية أكثر من الرجال الذين يتمتعون بالخصوبة.
من أجل المساعدة في معالجة الضغط النفسي الناتج عن العقم، من المهم أن يحصل الرجال على الدعم النفسي. إحدى الطرق التي يمكن من خلالها تحقيق ذلك هي من خلال العلاج النفسي أو جلسات الاستشارة. يمكن أن يساعد التحدث بصراحة عن التجربة في تقليل مشاعر العزلة ومساعدة الفرد على التعامل بشكل أفضل مع عواطفه. بالإضافة إلى ذلك، يعد علاج الأزواج مفيدًا أيضًا في مساعدة الشركاء على التنقل في رحلة الخصوبة معًا مع الحفاظ على علاقة قوية.
في بعض الحالات، قد تكون العلاجات الطبية مثل الإخصاب في المختبر (IVF) ضرورية لمشاكل العقم عند الذكور. أثناء علاج أطفال الأنابيب، من المهم أن يفهم الرجال دورهم في العملية ولا يشعرون بأنهم أقل مشاركة من شريكهم بسبب أي قيود جسدية. يمكن للحديث عن مشاعر النقص أو الإحباط أن يساعد أيضًا في تقليل التوتر المرتبط بعلاجات التلقيح الاصطناعي من خلال توفير الدعم العاطفي لكلا الشريكين المعنيين.
بشكل عام، من المهم أن يعرف الرجال المصابون بالعقم أنهم ليسوا وحدهم في التعامل مع هذا الوضع الصعب – فهناك العديد من الموارد المتاحة من خدمات الاستشارة إلى العلاجات الطبية التي قد تكون قادرة على مساعدتهم في رحلتهم نحو الأبوة.
العلاجات الجراحية لحالات العقم عند الذكور
تعد العلاجات الجراحية لعقم الذكور خيارًا قابلاً للتطبيق للرجال غير القادرين على إنجاب طفل. دوالي الخصية هي السبب الأكثر شيوعًا لعقم الذكور والتي يمكن تصحيحها جراحيًا. تحدث هذه الحالة عندما تتسع الأوردة في كيس الصفن وتتضخم، مما قد يعيق إنتاج الحيوانات المنوية وحركتها. بالنسبة للذكور الذين يعانون من فقد النطاف، فإن السبب الأكثر شيوعًا هو انسداد ما بعد قطع القناة الدافقة ويمكن إجراء جراحة فغر القناة الدافقة لتصحيح هذه المشكلة. تشمل الخيارات الجراحية الأخرى خزعات الأنسجة، وقطع القيلة الدوالية، وعكس قطع القناة المنوية، وشفط الحيوانات المنوية من البربخ (ESA)، وشفط الحيوانات المنوية من البربخ بالجراحة المجهرية (MESA) واستخراج الحيوانات المنوية من الخصية (TESE).
تتضمن علاجات تقنية الإنجاب المساعدة (ART) الحصول على الحيوانات المنوية من خلال القذف الطبيعي أو الاستخراج الجراحي أو من مصادر المتبرعين. استئصال القيلة الدوالية عبارة عن جراحة للمرضى الخارجيين تُستخدم بشكل متكرر لإصلاح أوردة كيس الصفن المتوسعة من أجل تحسين نتائج الخصوبة. تتضمن ESA استخدام إبرة لسحب السائل من البربخ، والذي يحتوي على عدد من الحيوانات المنوية المتحركة التي يمكن استخدامها في الإخصاب في المختبر (IVF). يتضمن MESA أخذ قطعة صغيرة من الأنسجة من رأس البربخ ثم تشريحها تحت التكبير العالي لاستخراج الحيوانات المنوية المتحركة من أجل التلقيح الاصطناعي. يتضمن TESE إزالة قطعة صغيرة من أنسجة الخصية تحت التخدير الموضعي وتقنيات تشريح المجهر التي تسمح باستخراج الحيوانات المنوية التي يمكن استخدامها في إجراء الحقن المجهري أو دورات علاج أطفال الأنابيب.
من المهم ملاحظة أن هناك مخاطر مرتبطة بأي عملية جراحية بما في ذلك العدوى والنزيف والتندب. لكن هذه المخاطر
العلاجات المساعدة على الإنجاب (ART)
العلاجات المساعدة على الإنجاب (ART) هي مجموعة من العلاجات الطبية المصممة لمساعدة الأزواج الذين يكافحون من أجل الحمل بشكل طبيعي. ينطوي العلاج المضاد للفيروسات القهقرية على معالجة البويضات والحيوانات المنوية خارج الجسم في بيئة معملية. تشمل علاجات ART الأكثر شيوعًا الإخصاب في المختبر (IVF)، وحقن الحيوانات المنوية داخل الهيولى (ICSI)، ونقل الأمشاج داخل القناة السمعية (GIFT). تتضمن جميع الإجراءات الثلاثة الجمع بين البويضات والحيوانات المنوية في طبق معمل، مع حدوث الإخصاب خارج جسم المرأة. بمجرد إخصاب الأجنة، يمكن نقلها بعد ذلك إلى رحم المرأة، حيث يمكن زرعها وتنمو لتصبح طفلًا. إذا نجحت، يمكن أن تؤدي هذه العملية إلى الحمل. ساعد العلاج المضاد للفيروسات القهقرية العديد من الأزواج الذين لم يتمكنوا من الحمل في أن يصبحوا آباء بشكل طبيعي، وهو خيار علاجي لا يقدر بثمن لأولئك الذين يواجهون مشاكل العقم.
التبني وخيارات أخرى
التبني طريقة رائعة للأزواج ليصبحوا آباء، حتى لو كانوا غير قادرين على الإنجاب بشكل طبيعي. يمكن أن يكون تبني الأطفال محليًا أو التبني الدولي أو التبرع بالحيوانات المنوية من المتبرعين. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل العقم عند الذكور، تعتمد خيارات العلاج على السبب الأساسي وعوامل أخرى مثل العمر والتاريخ الطبي ونمط الحياة. قد تشمل الخيارات تلقيح الشريك بعينة من السائل المنوي للرجل أو حقن الحيوانات المنوية داخل الهيولى (الحقن المجهري). يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي وتغييرات أخرى في نمط الحياة أيضًا في تحسين الخصوبة. إذا كان الحمل الطبيعي غير ممكن أو من خلال تقنيات الإنجاب المساعدة مثل التلقيح الاصطناعي، فقد يكون التبرع بالحيوانات المنوية أو التبني هو الخيار الأفضل للأزواج. التبني تجربة مجزية بشكل لا يصدق وتجلب الفرح لكل من الآباء والأمهات بالتبني والأطفال على حد سواء – إنها حقًا ستغير الحياة!
اخيرا وليس اخرا ان الاولاد رزق من الله ربنا يرزق الجميع ويطعم كل من نفسه في الذرية الصالحة
لمزيد من المعلومات موسوعة صدي البلاد
