6. الاتصال أو المراسلة النصية أو الفيديو مع من تحب

أنشطة لعلاج تشتت الانتباه

أنشطة لعلاج تشتت الانتباه هل تبحث عن طرق للحفاظ على تركيزك وإنجاز الأمور؟ هل تتشتت انتباهك باستمرار عن الحياة اليومية؟…