أكل الطفل في الشهر السابع من عمره

أكل الطفل في الشهر السابع من عمره بحلول هذا الشهر ، سيتحرك طفلك ذهابًا وإيابًا ، من البطن إلى الخلف ومن العودة إلى البطن. قد يكون قادراً على الانتقال من بطنه إلى وضعية الجلوس والوقوف متمسكاً بشخص ما أو شيء ما.

يبدأ بعض الأطفال في الزحف أو الزحف أو التحرك في وقت مبكر يصل إلى 6 أو 7 أشهر، خاصة إذا قضوا الكثير من الوقت على البطن تحت الإشراف ، ولكن نظرًا لأن الأطفال يقضون وقتًا أقل على بطونهم، فإن المزيد من الأطفال يزحفون في وقت لاحق هذه الأيام، حوالي 9 أشهر أو لذا.

طالما تم الوصول إلى مراحل نمو مهمة أخرى (مثل  الجلوس دون دعم – وهي مهارة يجب على الأطفال إتقانها قبل أن يتمكنوا من التعامل مع الزحف وعادةً ما يقومون بذلك الآن)، فإن الزحف المتأخر أو حتى عدم الزحف على الإطلاق لا يشكل سببًا للقلق.

إذا كان طفلك جزءًا من مجموعة الزحف، فضع في اعتبارك أنه لا توجد طريقة محددة للزحف (قد تختلف الأنماط). يبدأ العديد من الأطفال بالزحف إلى الخلف أو إلى الجانب، ويتحرك بعضهم على ركبة واحدة أو على مؤخرتهم، ويتحرك آخرون على اليدين والقدمين.

إن كيفية انتقال الطفل من النقطة أ إلى النقطة ب ليست مهمة. ولكن بما أن طفلك يبدأ في التحرك، فمن المهم اختيار الألعاب التي تجعل طفلك يتحرك أيضًا، مثل الألعاب على العجلات التي يمكن لطفلك دفعها عبر الغرفة أثناء الزحف أو التحرك، والكرات التي يمكن للطفل دحرجتها، والألعاب الموسيقية التي يمكن لطفلك أن يتحرك بها. احصل على ألعاب هزازة ودحرجة للأطفال، وألعاب تشجع طفلك الصغير على الوقوف ، مثل طاولة الأنشطة أو لعبة الدفع القوية التي لن تتدحرج.

نمو طفلك البالغ من العمر 7 أشهر

يشق طفلك النطاط طريقه ببطء إلى أعلى مخططات النمو ، حيث يكتسب وزنًا يتراوح من 1 إلى 1¼ رطل وينمو طوله من ½ بوصة إلى ¾ بوصة تقريبًا هذا الشهر.

إذا كنت تتابعين تغيرات وزن طفلك وطوله في كل زيارة للطبيب وتلاحظين أين تقع الإحصائيات على مخطط النمو القياسي، فسوف تلاحظين ظهور منحنى نمو شخصي — وهو منحنى من المرجح أن يستمر طفلك الصغير في التقدم فيه طوال السنة الأولى.

كيف يحافظ طفلك على هذا النمو المذهل؟ مع اتباع نظام غذائي ثابت من حليب الثدي (سوف يرضع طفلك حوالي أربع إلى ست مرات في اليوم) أو الحليب الصناعي (توقعي حوالي ثلاث إلى أربع زجاجات مملوءة بـ 7 إلى 8 أونصات من الحليب الصناعي يوميًا) والمواد الصلبة.

عندما يصبح الطفل أكثر خبرة في تناول الطعام، توقعي تناول ما بين 4 إلى 9 ملاعق كبيرة من الحبوب والفواكه والخضروات يوميًا، مقسمة على وجبتين إلى ثلاث وجبات.

بما أن الأطعمة البروتينية – اللحوم والدجاج والأسماك واللبن كامل الدسم والجبن والتوفو – تتم إضافتها إلى النظام الغذائي لطفلتك اللطيفة، توقع أن يأكل طفلك الصغير ما بين 1 إلى 6 ملاعق كبيرة من هذه الأطعمة يوميًا أيضًا.

صحة طفلك البالغ من العمر 7 أشهر

لا توجد زيارات لصحة الطفل هذا الشهر، ولكن لا يزال هناك الكثير مما يحدث فيما يتعلق بصحة طفلك

نصائح ما بعد الولادة والطفل

• لماذا يحب الأطفال التكرار؟

هل تعرفين تلك الأغنية التي يبدو أن طفلك البالغ من العمر 7 أشهر يحبها؟ آمل أن تنال إعجابك أيضًا، لأنه من المحتمل أن يُطلب منك غنائها حوالي ألف مرة – وعندما تنتهي، سوف يتوسل طفلك البالغ من العمر 7 أشهر من أجل الظهور مرة أخرى.

الأطفال (والأطفال الصغار وحتى الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة) يحبون القدرة على التنبؤ. إنه يمنحهم إحساسًا بالقوة والإتقان: “انظر كم أنا ذكي! أعرف ما الذي سيحدث بعد ذلك.” لذا العبها مرة أخرى يا أمي (أو أبي)!

• المزيد من الأسباب للحصول على النوم

القول أسهل من الفعل بالطبع، لكن النوم الكافي للآباء المتعبين والمشغولين ضروري لصحة جيدة – فالجسم المرهق أكثر عرضة للإصابة بالمرض.

إذا لم ينام طفلك طوال الليل، قومي بسداد دين نومك عن طريق القيلولة مع طفلك خلال النهار، مع التأكد من أنك تنام مبكرًا. تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق والتمدد يمكن أن تساعد أيضًا في تقليل التعب وتعزيز الطاقة.

• التصفيق الأول للطفل

لماذا يستحق الاحتفال: إن قدرة الطفل على الجمع بين يديه تعني أنه يطور التنسيق بين اليد والعين والمهارات الحركية الدقيقة – وكلاهما سيسمح لطفلك في النهاية بالقيام بأشياء مثل الإمساك بالكرة والإمساك بقلم تلوين.

كيفية الاستفادة القصوى منه:  التصفيق أمر معدي، لذا ضعي يديك معًا كلما قام طفلك بأي شيء يستحق التشجيع. لا تنس أن تقول “رائع!” حفنة أيضا.

الآن بعد أن أصبح بإمكانه التصفيق، سيستمتع طفلك الصغير أيضاً بالكعكة أكثر بكثير، لأنه سيكون قادراً على القيام ببعض حركات اليد على الأقل.

• قاعدة الـ 5 ثواني

هل تشعر بالقلق من الجراثيم الموجودة على أرضيتك؟ بالتأكيد، إنها موجودة، لكنها لا تشكل فائضًا، ولا يوجد أي شيء لم يواجهه طفلك بالفعل طوال وقت اللعب عند قدميك.

حتى الأرضيات غير المألوفة – في منزل أحد الأصدقاء، على سبيل المثال – لا تحتوي في كثير من الأحيان على حشرات خطيرة. مما يعني أنه ربما يكون من المقبول إعادة قطعة البسكويت أو كعكة الأرز التي سقطت للتو على أرضية المطبخ والسماح لطفلك بإنهاءها.

ولكن نظرًا لأن البكتيريا يمكن أن تتكاثر بشكل متكرر على الأسطح الرطبة، فإن عامل المرض يكون مرتفعًا جدًا على أرضيات الحمام أو أي مكان به برك – أو على البسكويت الذي كان مبللًا في السابق والذي هجره طفلك ثم أعاد اكتشافه بعد ساعات.

وفي الخارج، لديك فضلات الحيوانات الأليفة وغيرها من الأشياء السيئة التي تدعو للقلق. في هذه الحالات، من الأفضل مصادرة أي طعام متساقط واستبداله بأشياء طازجة (لذا احتفظ دائمًا ببعض قطع الغيار في متناول يدك).

أكل الطفل في الشهر السابع من عمره

يعد القرع والبطاطا الحلوة من الخيارات الغذائية الرائعة للأطفال. لماذا؟ هذه الخضار ذات الألوان النابضة بالحياة ليست مليئة بالنكهة فحسب، بل تحتوي أيضًا على جرعة صحية من فيتامين أ، الذي يعزز بصر طفلك ومناعته.

قطعي مجموعة من الخضار إلى قطع وشويها في الفرن على حرارة 425 درجة فهرنهايت. ثم قم بفصل بعضها ليكون بمثابة طبق جانبي على مائدة العشاء للبالغين. اهرسي الباقي لطفلك حتى يصبح ناعمًا، وأضيفي قليلًا من القرفة لإثارة براعم التذوق الصغيرة لدى طفلك.

المرح مع اللعب بالدمى

قد يلهمك صديق جديد فخم أو دمية جورب محلية الصنع لغناء أغنية مختلفة، أو رواية قصة جديدة، أو لعب لعبة غير مألوفة، أو حتى مجرد تجربة لهجة مضحكة.

ربما سيفتح طعامك الذي يصعب إرضاؤه سابقًا على مصراعيه لتناول طعام الغداء إذا كانت دمية تستخدم الملعقة. أو ربما سيستمتع طفلك الذي يكره الاستحمام بحوض الاستحمام أكثر إذا استخدمت قفاز حمام قابل للغسل – وهو قفاز للدردشة والترفيه أثناء عمله بالطبع.

تمامًا مثل الحيوانات المحنطة والدمى بجميع أشكالها وأحجامها، تعد الدمى بمثابة بديل للأشخاص. وهذا يعني أنها توفر الكثير من فرص التعلم. يمكن للدمى لعب لعبة البيكابو، وتمثيل القصص أو الأغاني، وإبقاء طفلك برفقة طفلك في أماكن غير مألوفة.

إن أسلوب الأخذ والعطاء الذي تستمتع به مع صديقها الدمية هو مقدمة مثالية للعب مع صديق (إنساني) – إنها طريقة رائعة لبناء المهارات الاجتماعية.

لماذا يحتاج الطفل للحديد؟

إن الحليب الصناعي وحبوب الأطفال مدعمة بالحديد لسبب ما: لا يلعب هذا المعدن دورًا حيويًا في إنتاج الهيموجلوبين (بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم) فحسب، بل يساعد الحديد أيضًا على نمو الدماغ، بما في ذلك بناء الجسم. المهارات الحركية والذاكرة.

تأكدي من حصول طفلك على 11 ملليجرام من الحديد يوميًا من خلال تقديم الحليب الصناعي المدعم بالحديد أو الحبوب بالإضافة إلى  الأطعمة الأخرى الغنية بالحديد (بمجرد تناول المواد الصلبة)، بما في ذلك اللحوم والدجاج والأسماك والبيض والأفوكادو والقرنبيط والسبانخ.

اقرأ أيضا: فوائد الملوخية للأطفال